Propóleo: beneficios, usos, efectos secundarios y más

Xvision / Getty Images

El propóleo es un material similar a la resina que las abejas producen a partir de la savia de los árboles con hojas de aguja combinada con su saliva y cera de abeja. El propóleo se usa como sellador para que las abejas construyan sus colmenas, pero también puede ser beneficioso para los humanos. También se conoce como Bee Glue, Bee Propolis y Baume de Propolis.

Los investigadores creen que el propóleo puede tener propiedades antiinflamatorias que ayudan a promover la cicatrización de heridas y protegen el cuerpo de bacterias y virus. También puede ayudar a aliviar las quemaduras y la hinchazón, pero existen estudios limitados al respecto. Por lo tanto, los investigadores también atribuyen estos beneficios potenciales a los tamaños de muestra pequeños y a cómo se llevaron a cabo los estudios.

Las investigaciones muestran que el propóleo puede ser beneficioso para diferentes problemas de salud, como caries, inflamación y alergias, entre otros.

Estos son los beneficios para la salud más populares del propóleo.

Los suplementos dietéticos están mínimamente regulados por la FDA y pueden o no ser adecuados para usted. Los efectos de los suplementos varían de persona a persona y dependen de muchas variables, incluido el tipo, la dosis, la frecuencia de uso y las interacciones con los medicamentos actuales. Hable con su proveedor de atención médica o farmacéutico antes de comenzar cualquier suplemento.

Los autores de una revisión de 2015 señalan que el propóleo puede ayudar a reducir la formación de fosfato de calcio, que es el componente principal que causa la placa dental.

El estudio explica que el propóleo tiene efectos antibacterianos, ya que ayudó a reducir la cantidad de bacterias en las personas que tenían periodontitis.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la periodontitis es una infección de las encías que se desarrolla cuando las bacterias se acumulan en los dientes y las encías. Puede causar mal aliento, sensibilidad dental e inflamación de las encías. Afecta principalmente a personas que tienen diabetes, dientes torcidos y malas prácticas de higiene bucal.

Un estudio revisó los efectos de los enjuagues bucales que contienen propóleos y clorhexidina en personas con placa dental y gingivitis, una forma de enfermedad de las encías que provoca sangrado de las encías, sensibilidad e inflamación. Es más probable que tenga gingivitis si fuma y no usa hilo dental.

Los investigadores encontraron que los enjuagues bucales a base de propóleos pueden ser efectivos para reducir la placa y la inflamación. Hubo más personas que desarrollaron efectos secundarios con los productos de clorhexidina, como una sensación de ardor, manchas en los dientes y un cambio en la percepción del gusto.

Sin embargo, el estudio se basa en un tamaño de muestra pequeño y no indica si los participantes son fumadores habituales. Se necesita más investigación para determinar la efectividad y seguridad de los enjuagues bucales con propóleos en entornos clínicos.

Las propiedades antiinflamatorias y antibacterianas del propóleo pueden convertirlo en un tratamiento alternativo prometedor para el acné. Un estudio de 40 participantes con acné encontró que el extracto etanólico de propóleos puede tratar eficazmente el acné vulgar. El estudio también encontró que era bien tolerado y seguro. Los participantes respondieron bien al tratamiento pero desarrollaron una leve irritación. Se necesitan más estudios para determinar la aplicación del propóleo en diferentes enfermedades de la piel.

Un estudio afirma que el propóleo puede tener propiedades anticancerígenas. Puede ayudar a prevenir que las células cancerosas se multipliquen y bloquea las vías en las que las células cancerosas se envían señales entre sí.

Otro estudio también afirma que el propóleo chino tiene efectos antitumorales, y las personas con cáncer de mama pueden usarlo como tratamiento adicional.

Estudios recientes han encontrado que el propóleo puede ayudar a reducir el tiempo de cicatrización de heridas. Los médicos pueden recomendarlo como tratamiento alternativo para quemaduras en la piel o úlceras diabéticas. Sin embargo, es necesario que haya más evidencia que describa el uso de propóleos para la cicatrización de heridas.

Puedes encontrar el propóleo como suplemento oral, una crema que aplicas sobre la piel y un enjuague bucal para tu salud bucal.

Lo mejor es consultar a un proveedor de atención médica antes de comprar cualquier producto de propóleo. Su médico puede confirmar si son seguros para su salud y aconsejarle cómo usarlos.

También pueden sugerirle que haga una prueba de parche para asegurarse de que no sea alérgico al ingrediente.

Una dosis diaria de 70 miligramos de propóleos por vía oral parece ser segura para los humanos.

Los adultos también han tomado propóleos en su mayoría en dosis de 400 a 500 miligramos por día durante un máximo de 13 meses.

Los productos de propóleos se consideran seguros cuando se usan en dosis bajas.

Si está amamantando, su proveedor de atención médica puede recomendarle que tome 300 miligramos de propóleo por vía oral por día, ya que las dosis altas pueden ser dañinas.

Es mejor evitar el uso de productos de propóleos si está embarazada. No hay suficiente evidencia que describa su uso durante el embarazo.

Si eres alérgico a los productos de las abejas, debes evitar el uso de cremas, ya que pueden provocar una reacción alérgica en la piel. Las pastillas también pueden causar irritación y úlceras en la boca.

Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), las personas no deben asumir que los suplementos dietéticos etiquetados como naturales son seguros. Los ingredientes aún pueden ser dañinos si los toma en dosis altas durante un largo período de tiempo. También pueden interactuar con alimentos o medicamentos.

Además, los suplementos dietéticos no deben indicar que pueden tratar o curar una enfermedad, ya que es algo que solo puede hacer un medicamento aprobado.

El propóleo puede causar interacciones si lo usa mientras toma otros medicamentos o suplementos. El propóleo puede retrasar la coagulación de la sangre. Los suplementos de hierbas, como el ajo, el jengibre y el ginkgo biloba, tienen efectos similares, por lo que tomarlos con propóleo puede aumentar el riesgo de sangrado.

Su médico puede recetarle warfarina para tratar los coágulos de sangre y reducir su riesgo de ataque al corazón. El propóleo puede reducir los efectos de la warfarina, lo que aumenta el riesgo de coagulación de la sangre.

Siempre debe seguir las instrucciones del fabricante y la dosis recomendada por su proveedor de atención médica. Es posible que las dosis altas no sean seguras, especialmente si está recibiendo otros tratamientos y está amamantando.

Según un estudio de 2015, el propóleo suele ser bien tolerado y no se asocia a casos de toxicidad.

Si desarrolla algún efecto secundario preocupante, consulte a su proveedor de atención médica de inmediato.

No hay suficiente información sobre los efectos secundarios a corto y largo plazo del propóleos, pero debe evitar el uso de propóleos si es alérgico a la miel y los productos de las abejas.

Si se someterá a una cirugía, es posible que su cirujano le recomiende suspender el tratamiento con propóleos antes de su cita, ya que puede aumentar su riesgo de sangrado.

Los enjuagues bucales a base de propóleos pueden causar:

También puede provocar irritación en pacientes con acné.

Puede comprar tabletas y cápsulas orales de propóleo, polvo y pastillas. También puede encontrar ungüentos, cremas o lociones que se aplican sobre la piel. La mayoría de estos productos se encuentran en línea o en tiendas naturistas.

El propóleo es una sustancia cerosa que proviene de la cera de abeja, la saliva de abeja y la savia de los árboles. Puede encontrar productos de propóleos a la venta en línea o en una tienda naturista.

El propóleo puede ayudar a aliviar la inflamación, reducir los brotes de acné y promover la cicatrización de heridas.

Siga siempre los consejos de su médico, ya que el propóleo puede interactuar con los medicamentos y aumentar el riesgo de coagulación de la sangre.

Medline Plus. Propóleos.

Martinotti S, Ranzato E. Propóleos: ¿una nueva frontera para la cicatrización de heridas? Quemaduras y Traumatismos. 2015;3:s41038-015-0010-z. doi:10.1186/s41038-015-0010-z

Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Enfermedad periodontal.

Halboub E, Al-Maweri SA, Al-Wesabi M, et al. Eficacia de los enjuagues bucales a base de propóleos sobre la placa dental y la inflamación gingival: una revisión sistemática. BMC Salud Bucal. 2020;20(1):198. doi:10.1186/s12903-020-01185-5

Servicio Nacional de Salud. Enfermedad de las encías.

Mohammad Ali B, Ghoname N, Hodeib A, Elbadawy M. Importancia del propóleo tópico en el tratamiento del acné vulgar facial. Egipto J Dermatol Venerol. 2015;35(1):29. doi:10.4103/1110-6530.162468

Chan GCF, Cheung KW, Sze DMY. Las propiedades inmunomoduladoras y anticancerígenas del propóleo. Clínica Rev Allerg Immunol. 2013;44(3):262-273.

doi:10.1007/s12016-012-8322-2

Xuan H, Li Z, Yan H, et al. Actividad antitumoral del propóleo chino en células mcf-7 y mda-mb-231 de cáncer de mama humano. Medicina alternativa y complementaria basada en la evidencia. 2014;2014:1-11. doi:10.1155/2014/280120

da Rosa C, Bueno IL, Quaresma ACM, Longato GB. Potencial cicatrizante del propóleo en heridas cutáneas evidenciado por estudios clínicos. Productos farmacéuticos. 2022;15(9):1143. doi:10.3390/ph15091143

Braakhuis A. Evidencia sobre los beneficios para la salud del propóleo suplementario. Nutrientes. 2019;11(11):2705. doi: 10.3390/nu11112705

S. VKL. Propóleos en odontología y manejo del cáncer oral. N Am J Med Sci. 2014;6(6):250-259. doi: 10.4103/1947-2714.134369

Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos. FDA 101: Suplementos dietéticos.

Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos. Productos e ingredientes de suplementos dietéticos.